女性ホルモンを増やす方法

40歳をすぎる頃から、女性ホルモンが減少しはじめ、
それと同時に男性ホルモンが優位になってきます。
女性なのに、男性ホルモン?と思われそうですが、
人の体には男性女性ともに両方のホルモンが出ているのだそうです。
私は40歳を過ぎたことから、髪の頭頂部が薄くなってきたのです。
女性ホルモンが徐々に減り始め、男性ホルモンが優位になり、
頭髪が薄くなってきたのです。
男性で頭髪がない人の多くは、男性ホルモンが原因と言われています。
私は様々な育毛剤、発毛剤といわれるものを試しましたが効果がなく、
半ば諦めていたのですが、女性ホルモン減少で頭髪が薄くなるのなら、
女性ホルモンを増やせばいいと思い立ちました。
薬で補充するのは少々抵抗があり、大豆に含まれるイソフラボンは
女性ホルモンとよく似た働きがあると知ると、積極的に摂取しましたが、
効果はそれほどではありませんでした。
諦めて韓国ドラマを日々見て暮らしていたのですが、
好きな俳優が出来たころから気持ちが明るくなり、
お肌が艶やかになり、抜け毛も少なくなってきたことに気づきました。
そうなんです。
ほのかな恋心が枯渇した女性ホルモンを活性化させ、
お肌や髪にいい影響を与えていたのです。
韓国ドラマで髪が増えるとは思いもしませんでした。
女性ホルモンが減少してきた女性のみなさん、
どんどん恋をしましょう!もちろん、仮想の恋をですよ。